КАК
Я ПОХУДЕЛА (part two)
Прошу больше никогда не беспокоить меня рекламой диет,
средств для похудения и утягивающего белья!
Рефлексия
и самокопание в
первой части этой истории – хорошо, но они предполагали продолжение, часть
вторую и т.д., о самом собственно процессе сбрасывания веса. Ну вот – поехали!
Прошло чуть меньше года с тех пор, как я
почувствовала себя не совсем комфортно в собственном теле, наевшем в походах по
Макдональдсам лишние килограммы. Собственно, поклонницей фастфудов я никогда не
была. Больше того, обычно после поглощения гамбургера у меня начинал болеть
желудок, из последних сил пытаясь просигнализировать, что его таким кормить нельзя.
Но одним прекрасным летом, пару лет назад, случилась история о том, как две
девушки, три недели не обремененные семьями, разленились в пух, и в своем
непоколебимом нежелании готовить дома, дошли до того, что стали подъедать, во
время беспрерывных шопингов, в Макдональдсах.
Благо,
что одна из них, моя подруга, прилетевшая погостить из солнечной Турции, моложе
меня на 12 лет, и в ту пору ей не было еще и тридцати. Вот ей-то такой экстрим
был ни в одном глазу! Молодой и здоровый организм без проблем справлялся с пищевым беспределом без наглядных
последствий. Когда я была в ее возрасте, любимой песней моего шефа было
адресованное мне: «Вот ты ешь как саранча,
а худая такая, что через тебя в окно смотреть можно!»
Но, увы,
когда тебе переваливает за сорокету, как не крути, метаболические процессы
замедляются, и тело, в ответ на безответственное к нему отношение, начинает
мстить разрастанием вширь. После летних каникул я, уже плотно висевшая на
фастфудовском крючке, по глупости своей
родительской, присадила на дурную пищу и сына, который, кстати, до этого
подобным очень брезговал.
Конечно,
дело не только в макдональдовских перекусах. Просто, когда всю жизнь «не в коня
корм», даже вступая в «бальзаковский возраст», не сразу соображаешь, что все в
жизни когда-нибудь меняется, и пищевой режим в том числе. И вот
наступил момент, когда собственное отражение в зеркале перестало меня радовать. Хочу сказать, что очень большую роль в
склонности к полноте имеет наследственность. Когда-то страдающая излишней
бестелесностью подруга даже
посоветовала мне за компанию с ней пить пиво со сметаной, чтоб нагулять формы. Я и пила с дуру! Ну и что! Плюс полкило!
То есть, проблемы с безразмерными габаритами у меня не было, собственно, как и
проблемы с субтильностью. Слово «диета» напрочь отсутствовало в лексиконе. Да какая там диета! Даже
элементарное ограничение в порциях было смешным и нелепым. А все благодаря
родителям. И родителям родителей. Все мои предки, пожелтевшие и истрепанные
фотографии которых мне посчастливилось видеть, были стройными и подтянутыми.
Мои мама с папой, дедушки с бабушками по обеим линиям, прадеды и даже
двоюродные родственники до седых волос оставались в малой весовой категории.
Мама так и до сих пор, слава Богу. Вот только Анна Катруц, моя прабабушка, чьим
именем я так нагло подписываюсь на просторах Интернета, была пышной, дородной
красавицей. Что и немудрено: ведь она была матерью шестерых детей.
К чему
такой экскурс в родословную? Да к тому, что моя история сугубо индивидуальная и
не отягченная наследственной расположенностью к полноте. Посему, примером для
подражания может быть не для всех. Да и цели стать примером у меня нет. Вот мой
он, мой опыт: кто хочет - может воспользоваться.
Итак, со
времени, когда мне захотелось стать стройнее и изящней, прошло лето, осень,
зима и половина весны. Поэтапно и непоследовательно(!), что же происходило в
этот период - в part three.
P.S.
Немного
о женской дружбе. За последние полгода на себе прочувствовала, что
такое нетерпимость в данном вопросе! У нас, оказывается, пытаются «укусить» не
только «тяжеловесов». Причем кто?
Те, кто обладает незначительными «излишками». Т.е. опять возвращаемся к факту
о том, что другим мы жестоко не прощаем
то, чего не достает нам самим. Могли бы иметь, но для этого нужно слегка
напрячься и выйти из зоны комфорта. Причем, неоднократно доходило до смешного: «Ой, что ты
так исхудала? Нужно бы подправиться!» И, в ответ на то, что я сбрасывала вес
намеренно и целенаправленно, - глаза под лоб в молчаливом негодовании! Через
месяц случайно встречаешь этого же человека, а он (ну, в смысле она) тебе: "Я
тут похудела слегка, как выгляжу?». Вот! Хотим – значит можем! Но, пока
чувствуем свои недостатки, над которыми нужно трудится, легче укусить того,
кто уже потрудился. А вдруг он сдуется? Так и себе не нужно будет напрягаться.
Уже глаз не колет!